Warsztaty dla kobiet „Moc Kobiecości”

Warsztaty dla kobiet „Moc Kobiecości”

Próbujemy osiągać sukcesy, spełniać marzenia, dążymy do realizacji celów zawodowych i rodzinnych. Równocześnie pełnimy role społeczne: matka, żona, pracownik, bądź przedsiębiorca lecz także KOBIETA. Czas przyjrzeć się tej części siebie.

Podczas dwudniowych warsztatów “Moc Kobiecości”:

• zdefiniujemy kobiecość,
• przyjrzymy się emocjom,
• porozmawiamy o seksualności i znajdziemy swoją własną,
• porozmawiamy o tematach tabu,
• porozmawiamy ze specjalistą o cielesnej stronie naszej kobiecości i wiele więcej.

Dla kogo?

Dla wszystkich kobiet – bez względu na wiek i doświadczenie, czy moment życia w którym się znajdujesz. 

Joanna Kałuża-Bonczyk – psycholog, coach i trener umiejętności psychospołecznych poruszy temat m.in.:

• kobiecej mentalności
• naszych emocji i wartości
• wstydu
• ról społecznych i tego jak je pogodzić
• budowania spójnej tożsamości z lekkością

• seksualności
• poczucie bezpieczeństwa
• relacja ze swoim ciałem
• szanowanie granic.

• Jak rozmawiać z partnerem?
• Gdzie podziała się moja seksualność?
• Jak się nazywa moja seksualność?

• Czym zajmuje się fizjoterapeuta uroginekologiczny?
• Kiedy i z jakimi problemami się zgłosić do fizjoterapeuty?
• Jak wygląda pierwsza wizyta w gabinecie?
• Oddech – Dlaczego jest tak ważny podczas terapii?
• Ćwiczenia i wizualizacje na MDM (mięśnie dna miednicy).

Chcesz się zgłosić?

Organizator: 

Automotywa – szkolenia i coaching