Światowy Dzień Jogi, magia codziennej praktyki i pierwsze urodziny Yoga Space w Katowicach
21 czerwca obchodzimy Światowy Dzień Jogi – święto, które łączy ludzi na całym świecie we wspólnej praktyce i refleksji. To dzień celebracji ruchu, oddechu, uważności i harmonii, które niesie ze sobą joga. Warto go uczcić – także lokalnie, w Katowicach.
Światowy Dzień Jogi – skąd się wziął?
Został ustanowiony przez Zgromadzenie Ogólne ONZ w 2014 roku z inicjatywy premiera Indii. Wybrano 21 czerwca – dzień przesilenia letniego, najdłuższy dzień w roku na półkuli północnej, symbolizujący równowagę, światło i nowy początek.
Tegoroczne hasło brzmi: „Yoga for One Earth, One Health”, co przypomina, że dobrostan człowieka i planety są ze sobą nierozerwalnie powiązane.
Yoga Space – studio z sercem na katowickim Bażantowie
W Katowicach od ponad roku działa Yoga Space – kameralne studio zlokalizowane przy ul. Bażantów 35. Założycielki, Agnieszka Wieloch i Agnieszka Binasik, stworzyły miejsce, w którym joga staje się dostępna i przyjazna każdemu – bez presji i perfekcjonizmu.
W ofercie studia znajduje się joga klasyczna, funkcjonalna, joga dla biegaczy, zdrowe plecy, zajęcia dla dzieci i wiele innych. Prowadzące podkreślają, że joga ma być dla ludzi – nie odwrotnie.
Urodzinowa joga w Parku Zadole – 12 lipca (sobota)
Z okazji pierwszych urodzin studia Yoga Space zaprasza mieszkańców Katowic i okolic na wyjątkowe, plenerowe wydarzenie:
- Data: 12 lipca (sobota)
- Miejsce: Scena amfiteatru w Parku Zadole
- Wstęp: bezpłatny, jednak należy wcześniej zgłosić chęć udziału mailowo, aby zarezerwować odpowiednią ilość miejsc i przygotować przekąski (bo wiadomo, że joga smakuje najlepiej po przekąskach ).
W programie:
- 16:30–18:00 – wspólna praktyka jogi prowadzona przez instruktorki studia: Agnieszkę Wieloch, Agnieszkę Binasik i Monikę Stradomską
- od 18:15 – spotkanie integracyjne w pobliskim barze Panorama: rozmowy, przekąski, napoje i czas na lepsze poznanie się poza matą
Organizatorki zachęcają do przyniesienia własnej maty. Jeśli ktoś jej nie ma, może się wcześniej zgłosić – studio postara się pomóc.
Chęć udziału należy zgłaszać na adres mailowy: yoga@yogaspace.pl
Jeśli planujesz wziąć udział w praktyce, warto kliknąć „wezmę udział” w wydarzeniu w mediach społecznościowych Yoga Space – ułatwi to organizację.
Ruch, relacja, równowaga
Urodziny Yoga Space to nie tylko okazja do wspólnego ćwiczenia, ale także do integracji, rozmów i budowania lokalnej społeczności wokół idei świadomego życia. To przypomnienie, że joga nie kończy się na macie – to także sposób, w jaki jesteśmy ze sobą, z innymi i ze światem.
Przyjdź na jogę, a nauczysz się nie tylko rozciągać ciało, ale i cierpliwie czekać na przekąski po zajęciach!
